Ayer de retirarme de las finanzas en 2012, luché con dolor de espalda crónico, ciática y TMJ. El estrés fue tan abrumador que incluso le pagué a un dentista $ 700 para perforar divisas en varios dientes solo para poder cerrar mi mandíbula más fácilmente. Con solo 34 primaveras, mi cuerpo se estaba rompiendo, y no tuve más remedio que alejarme.
No importa cuánto quisiera seguir, mi salubridad no lo permitiría. No asuma que siquiera podrá trabajar durante décadas. Un problema o discapacidad de salubridad inesperado podría obligarlo a retirarse temprano o pivote por completo.
Su ventana para superar más es más corta de lo que piensas. Aproveche al mayor mientras pueda. La oportunidad no durará para siempre.
Es difícil hacer cosas difíciles
Recientemente, hice una de las cosas más difíciles relacionadas con el trabajo que he tenido que hacer: pasé 12 horas narrando mi nuevo manual, Hitos millonarios: Pasos simples a siete figuras.
Quizás para la mayoría de las personas, dialogar durante 12 horas con el inclinación y la claridad de un actor profesional podrían venir lógicamente. Pero para mí, no fue por mis problemas de salubridad. Tuve que registrar más de cuatro días porque dialogar durante tres horas al día era lo mayor que mis pulmones podían tomar.
Luchando contra el asma desde la infancia
Cuando estaba en cuarto escalón, desarrollé un asma severa. Era tan malo que tuve que ser hospitalizado dos veces, conectado a IV y medicamentos. Durante una de esas estadías en el hospital, estallé en mil puntos rojos que se congelaron juntos durante la indeterminación.
Adecuado a mi asma, valer largas distancias fue una lucha, poco más de una milla se sintió como tortura. Pero por desafío, participé en Varsity Track como un velocista de 200 metros y jugué tenis universitario. Estos deportes tuvieron muchas paradas y comienzos, dándome tiempo para recuperar el aliento y recuperarme.
Cuando llegué a la universidad, mi asma había mejorado significativamente. Solo estalló cuando me resfrió. Mi tos siempre fue peor que la de la persona promedio, y mi tiempo de recuperación siempre fue más tardo.
Por el resto de mi vida, me aconsejaron que llevara dos inhaladores: uno con albuterol para aclarar mis pulmones durante un episodio y otro, Breo Ellipta, para la prevención.
Mi asma estaba bajo control hasta la pandemia
Durante 40 primaveras, manejé adecuadamente mi asma. Pero a fines de 2020, a los 43 primaveras, comencé a observar una desidia de aliento constante. Tontamente, había intentado un cartucho de vapeo para ayudar a calmar los alteración, que pueden o no acontecer provocado mi asma poco posteriormente.
La pandemia fue un momento difícil para muchos, pero para mí, el estrés se agravó al convertirse en padre por segunda vez. Nuestra hija nació solo cuatro meses antiguamente de que comenzaran los bloqueos. Seguí pensando cómo iba a proteger a mi bebé, y nuestro criatura pequeño a quien sacamos del preescolar del virus, al tiempo que aseguraba que tengamos suficiente billete para estar adecuadamente.
¡Padecer una reducción del mercado de títulos del 32% en marzo de 2020 con un recién nacido fue agobiante! Y si no tiene osadía parental, ingresos laborales de día estables o atención médica subsidiada, el estrés probablemente sea aún más pesado para los padres de doble desempleo. Efectivamente debe pensar en las cosas y escuchar las experiencias de los demás si planea retirarse con niños pequeños.
¿Sabes cómo se supone que debemos respirar inconscientemente? Bueno, me encontré respirando conscientementeA través de la boca y la trompa, durante horas al día porque nunca sentí que pudiera obtener suficiente oxígeno. Sentí que siempre me faltaba el aliento, inhalando solo el 70% de lo que debería estar inhalando.
Irónicamente, la única vez que olvidé mi respiración fue cuando jugué el tenis, probablemente porque me distrajo la diversión del conjunto.
Dos palabras que me sorprendieron de mi salubridad
Durante la pandemia, visité un pulmonólogo en UCSF para revisar mis pulmones. Probó mi capacidad pulmonar y prescribió medicamentos adicionales, incluido Montelukast antiguamente de copular. Me advirtió que podría causar sueños lúcidos, ¡y tenía razón! No me importó.
Igualmente me animó a hacer más examen, explicando que la respiración profunda y la actividad pulmonar ayudan a suministrar la salubridad respiratoria.
Luego, durante una cita de seguimiento, mi médico dijo poco que me hizo hacer una doble toma:
“Sam, posteriormente de los 40 primaveras, el asma a menudo resurge. Es un tipo de enfermedad pulmonar que debes manejar por el resto de tu vida “.
¿Enfermedad pulmonar? ¡Ay! Nunca pensé en el asma como una enfermedad pulmonar, pero allí estaba, escuchando la verdad fría y dura.
Para el consejo: Asegure una póliza de seguro de vida a término antiguamente de saludar al médico para cualquier cosa más allá de un chequeo sustancial. De lo contrario, cualquier diagnosis nuevo podría terminar costándole significativamente más en primas. Esto me pasó posteriormente de ver a un médico de sueño. ¡La prima de seguro de vida que me citaron subieron 12 veces posteriormente! Mi esposa y yo finalmente obtuvimos políticas de plazo de 20 primaveras asequibles Política Talante Durante la pandemia, y nos dio una tremenda tranquilidad.
Cuando un problema de salubridad se convierte en una discapacidad que limita el trabajo
Supongo que todos tenemos algún problema de salubridad, con diversos grados de alcance. Mi asma no me impidió trabajar en finanzas durante 13 primaveras, pero siempre noté lo exhausto que me sentía posteriormente de dialogar por teléfono durante más de un par de horas. Constantemente necesitaba descansos, no para fumar, por supuesto, sino solo para recuperar la resistor.
Como sabía sobre mi asma, le pregunté a Nick, el productor ejecutante en Penguin Random House Audio, si pudiéramos extender mi horario de vídeo para Hitos millonarios. Un manual representativo de 55,000 palabras tarda aproximadamente 12 horas en registrarse, generalmente en dos o tres sesiones. Le pregunté si podíamos extenderlo durante cuatro días, promediando tres horas por sesión. Por fortuna, él estuvo de acuerdo.
Durante la primera sesión, estaba emocionado y nervioso. Nunca antiguamente había estado en un estudio de vídeo profesional, solo en mi armario, cuando grabé la presentación y conclusión para mi bestseller de WSJ, Comprar esto no es eso En 2022. En Fur Studios en el Distrito de la Encomienda, conocí a Mary, The Voice Coach, y Grace, el técnico de sonido.
Pero había un problema: todavía me estaba recuperando de un resfriado que había atrapado a principios de febrero. Estaba tosiendo y respirando fuertemente. Tres horas de vídeo más tarde, escasamente podía dialogar o pararme.
Cada tercera o cuarta oración, tuve que rehacer porque pronuncié mal una palabra, salté una palabra, agregué una palabra o el micrófono recogió mi estómago retumbante. Estaba empezando a ver el doble en mi iPad posteriormente de dos horas. ¡A las 11:30 a.m., mi barriga gruñía como una raza NASCAR!
Cada día, sin incautación, me puse un poco más saludable y más seguro. Para el extremo día, casi me sentí como un profesional, paseando al estudio como un caudillo y contando la sala de control, “Tomemos cinco Cuando necesitaba un refrigerio.
Mi discapacidad me impide ser un actor de voz
Aunque completé con éxito mi vídeo de 12 horas el 3 de marzo de 2025, fui borrado. Luego de tomar un sándwich de pastrami en Wise & Sons, me fui a casa y me caí durante dos horas. No me quedaba carencia en el tanque. Inculcar mi manual fue lo más difícil que he hecho en mucho tiempo.
Mary, la directora, fue amable y dijo que tenía una buena voz. Igualmente mencionó que el editorial no tenía ediciones posteriormente de cuatro días de vídeo, poco que solo sucedió una vez en sus cientos de sesiones de entrenamiento de voz de libros. Por un momento, pensé, ¡Tal vez podría tener un ajetreo supletorio como actor de voz!
Pero posteriormente de despertarme de mi siesta, la ingenuidad golpeó: simplemente no tendría la energía para registrar suficientes libros para que el supletorio valga la pena. Adecuado a mi asma, solo podía producir del 10 al 20% de lo que un actor de voz sano podía. Si soñara con hacerlo en este campo como actor de voz a tiempo completo, se volverían corrientes.
Probablemente siquiera será un podcaster profesional
Esta realización se extiende al podcast Financial Samurai en Apple o Spotify. Estoy seguro de que podría convertirlo en un gran espectáculo si pongo la misma dedicación que escribo. Pero no puedo, principalmente por mis problemas respiratorios.
Murmurar durante más de 45 minutos me queda sin aliento, por lo que mis episodios suelen durar 30 minutos o menos. Encima, no tengo la resistor para registrar múltiples episodios a la semana. En cambio, posteriormente de un episodio, siento que necesito al menos dos semanas para recuperarme, lo que duele el impulso.
Entonces, ¿mis sueños de convertirme en un podcaster profesional? Por la ventana. En estos días, solo creo episodios ocasionales para complementar mi escritura. Irónicamente, una de las razones por las que comencé el podcast en primer emplazamiento fue cubrir contra el túnel carpiano y la artritis jugando con mis manos y evitando que escribiera!
Oh, las alegrías de envejecer. Si eres mozo, no pierdas tu pubertad.
No espere trabajar para siempre en el mismo estereotipado correcto a problemas de salubridad.
Estoy increíblemente orgulloso de hacer Hitos millonariosahora arreglado para lectores y oyentes. Espero que recoja una copia impresa y una lectura de audio.
Mientras grababa un capítulo sobre por qué la masa se esfuerza por la independencia financiera, tuve que hacer una pausa. Mis pulmones estaban endureciendo, y luego mis fanales brotaron mientras pensaba en mi esposa e hijos, cómo tuve que seguir delante, a pesar de la lucha por respirar, para ellos.
Nos gustaría creer que todos operamos en un campo de conjunto nivelado, donde la meritocracia determina el éxito. Pero la verdad es que todos tenemos diferentes habilidades y discapacidades. Debemos respetar y recordar estas diferencias.
Un día, tu pinta puede debilitarse. Su fuerza innecesaria una vez se puede desvanecer correcto a la enfermedad. Su voz puede ceder, o sus dedos pueden perder su destreza. O tal vez tu hermosa mente podría ser atacada por la enfermedad.
Cualquiera sea el caso, no Espere su capacidad de trabajar para durar para siempre. Los problemas de salubridad y las discapacidades nos alcanzan a todos eventualmente. Es solo una cuestión de cuándo.
Pronosticar cuando tu mente y tu cuerpo fallarán
Mientras aún puede, ahorre e invierta agresivamente. Diversifique sus flujos de ingresos. Construya su cartera de ingresos pasivos. Un día, su cuerpo vacilará y necesitará una colchoneta financiera sólida para apoyarlo.
Esta planificación pre-mortem se alinea con mi creencia en la importancia de pronosticar su miseria. La mayoría de las personas comienzan sus carreras de fanales brillantes y entusiastas, pero posteriormente de una período o más de repetición, el aburrimiento inevitablemente se establece.
Al anticipar esto, puede construir un cojín financiero sustancial con anticipación. Entonces, cuando ese aburrimiento se convierta en miseria, tendrás la osadía de perseguir poco nuevo. Pero positivamente no había pensado en pronosticar sus problemas de salubridad, hasta que grabé mi manual.
Por auspicio, no dé por sentado su salubridad, y siquiera le dé por sentado a las personas que le dan alegría y comodidad. Nulo dura para siempre, y un día, ellos igualmente desaparecerán.
Ha sido una buena carrera hasta ahora, pero todo debe terminar
A los 47 primaveras, está claro que no soy tan resistente o saludable como antiguamente. La mayoría de los atletas profesionales se dan cuenta de esto por 35. Por auspicio, no le tome su salubridad o su capacidad de trabajar por sentado.
Cuando llegue el momento en que ya no puede realizar en su nivel más parada, pivote a poco significativo y agradable. He contrario que la tutoría es gratificante, así como la paternidad. Comparta la viejo cantidad de reflexión posible antiguamente de lo forzoso.
La vida es impermanente. Aprovecha al mayor. Aunque es posible que no seamos tan capaces cuando somos mayores, surgirán nuevas oportunidades. Solo tenemos que encontrarlos y entender cuándo alejarnos antiguamente de que sea demasiado tarde.
Lectores, ¿ha impedido un problema de salubridad o discapacidad que continúe su trabajo o busque el trabajo de sus sueños? Si es así, ¿a qué existencia sus desafíos de salubridad comenzaron a afectar su carrera? ¿Qué otros factores debemos considerar sobre la relación entre el trabajo y la salubridad que aún no se han discutido?
¡Gracias por tu apoyo!
Esta publicación marca el capítulo final en apoyo del extensión de mi manual. Es un momento agridulce posteriormente de todos los primaveras que pasé dando vida. ¡Pero valió la pena porque las cosas difíciles siempre son las más valiosas!
Si está diligente para construir más riqueza y crear una vida llena de oportunidades, tome su copia de Hitos millonarios: Pasos simples a siete figuras—Her ahora arreglado en formatos de tapa dura, manual electrónico y audiolibro.
Este manual le mostrará cómo alcanzar la osadía financiera y estar la vida en sus propios términos. ¡Toma el control de tu futuro hoy! Me encantaría que ordenes las versiones de tapa dura y audiolibro en Amazonas o donde sea que compre libros.
Nota raro: las ventas de audiolibros no cuentan para la clasificación de los ventajas de ventas, solo la tapa dura y las compras de libros electrónicos. Aún así, grabamos nuestros libros con coito porque creemos en hacer que nuestro trabajo sea accesible para todos.
Los problemas de salubridad o una discapacidad pueden obligarlo a retirarse temprano es un puesto diferente de samurai financiero. Reservados todos los derechos. Si desea alcanzar la osadía financiera antiguamente, elija una copia de los hitos millonarios y une a más de 60,000 primaveras y regístrese para mi boletín semanal de balde.
